时光荏苒，很快就到了学期的结束，在这学期里，很多同学都给我带来过快乐和温暖，当然我也不例外。
不过，让我久久不能忘记的，还是在一节体育课上发生的事情。体育课上，叶老师让我们练习跨栏。热身活动过后，同学们个个争当“刘翔第二”，一个个顺利通过。轮到陆一琳时，她快速冲上前去，来到栏杆边，用力踩了一下。可惜，她步伐没有调整好，摔倒在地。沉默了几秒后，围观的同学们都笑了起来。我觉得很奇怪，跨不过是件很平常的事，只要努力练习，就一定能跨过去，何必幸灾乐祸呢？看到陆一琳眼含热泪，我赶紧跑过去，小心翼翼地把她扶起来，帮她掸去身上的灰尘，扶着她回教室休息……
下课了，心情很开心。一节普通的体育课，教会了我跨栏、“跨栏”，心里甜得像吃了蜜一样。如果我们大家互帮互助、互爱互助，从小事做起，奉献爱心，就能创造出许多温暖的团体。这是多么美好的事情啊！
2.观看一场篮球比赛，写一篇关于三步扣篮的300字的文章。
篮球赛
今天是我期盼已久的一天，我们要和今年年级的2班进行一场篮球比赛。
体育老师吹响哨声，两个班的同学们跑到球场中央，只见姚明二代冯开元抢到篮球，跑到对方篮下，对方四大将士立刻前来防守。冯开元灵巧的凌空传球，素有“百发百中”之称的神射手刘昱文立刻接住，一个“百步穿杨”直入对方篮下。
我们开局顺利，但对方却遭受打击，士气有些低落。对方发球，但还没回过神来。“无影接球手”郭明哲率先发威，冲到对方持球手面前，以“千影手”动作抢到篮球，三步上篮得手，精彩绝伦。球应声落入网内，“耶！”我们班欢呼起来，“唉！”二班叹息一声。
比赛再次开始，“姚明二世”凌空跃起，篮球落入怀中，他把球传给了“无影接球手”，因为前面有好几个球员正准备抢球，他紧跟着跑了过去，几步之后，就冲到了对方篮筐前，有人传给他。“晴天霹雳”，球砸在篮筐上。又是新一轮的进攻。从一开始一场篮球比赛作文300字，“冷面杀手”张强就敏捷如豹，快如闪电，机警如飞鸟，他一次次躲过对方的严密封锁，如飞鸟般腾空而起，冲到篮下，一记精彩的抛投一场篮球比赛作文300字，准得无比，又得了两分。
上半场，我方轻松以12比0获胜。下半场，我方轻松以12比0获胜。
3.刘翔跨栏动作200字描述
110米栏决赛，刘翔坚毅的面容上，流露出必胜的霸气，当听到自己的名字时，刘翔张开双臂，大声呐喊。
第一轮预赛、第二轮预赛和半决赛，刘翔的成绩分别是13秒27、13秒26和13秒18。这些都不是他全力冲刺时取得的。似乎在轻松的氛围中，有一种蕴含着民族志气的力量在慢慢聚集，只等着这一刻，在决赛中，即将爆发。
大家都在期待刘翔的速度——风驰电掣、破云而出——为中国赢得一场发自内心的胜利。两次发车中断，气氛变得紧张。
八名选手全部蹲在起跑线上，八号道选手向裁判示意姿势不舒服，因此第一次起跑被取消。第二次起跑依然失败，六号道的美国选手特拉梅尔抢跑。
如果有其他人抢跑，就会被罚下场，比赛气氛变得愈发紧张，但刘翔却表现得十分冷静，两次起跑都快速准确。
第三圈开始，发令枪一响，刘翔率先冲刺，反应时间仅0.139秒！刘翔起跑非常给力，一马当先，这一次他拼尽全力，从第一栏就冲到了第一。
刘翔冲锋在前，没有人能够追上他的步伐，他最完美的动作，最强的节奏一场篮球比赛作文300字，最快的速度，让所有选手从一开始就没有机会超越刘翔。
他左边的法国选手杜库雷此前表现不俗，刘翔也一直视他为争夺金牌的主要对手。但此时的他，已经被刘翔闪电般的速度和频率搞晕了，不停地撞向栏架，踉踉跄跄地跟在刘翔身后……刘翔以势不可挡的必胜气势，竟然在过了第七栏后就放弃了比赛。
上届冠军加西亚被刘翔甩在身后，过了第五栏之后，位置优势越来越大，刘翔跑得越来越快，全力冲刺，率先冲过终点：12秒91！美国选手特拉梅尔紧随其后，成绩为13秒18。
刘翔在时间上领先特拉梅尔0.27秒，在空间上领先特拉梅尔2米。
4. 一篇300字的作文，先列出清单，然后列出特点
渭南是一座小城市，但我深爱她。
渭南有各种商场，所以只要去东风街，就会流连忘返，满载而归。街上有许多特色商店。逛完商场，累了、渴了，就会进快餐店。诱人的味道会让你大吃一顿。
吃饱喝足之后，就出门到渭南市中心广场，无论是严寒的冬天，还是炎炎的夏天，这里都是渭南人休闲的好去处。
渭南有肃河水库，没有太多的人工造景，却一点也不单调，而且非常漂亮，湖面上不时吹来阵阵凉风，让人心旷神怡。
渭南还有土台地，如果你登上台地顶部，渭南的景色尽收眼底。如果此时刚下过雨，会飘来阵阵泥土的芳香，包括花香！渭南仿佛是一个大花坛，各种花儿争奇斗艳。又仿佛是一本综合性的书，有文学、地理、科幻、历史。总之，在我眼里，有各种类型的文章等着我去解读。
渭南仿佛又是一块布，上面布满了虎斑猫、小狗、小兔子等图案，把这片土地衬托得更加美丽，渭南也是陕东第一道靓丽风景线。
这就是我心中的渭南，这就是我爱的渭南。我爱我的家乡——渭南。
5.关于打篮球的文章
我掉进水里，衣服全湿了。我捡起球，三步栏可以投十块钱：如果我选三步栏，我就赢了。我有六十块钱，你投完我就投，爸爸对我说【篮球作文】
今天我在舅舅家没事，爸爸要给我上篮球课，当“尹老师”。我要打篮球作文。我和爸爸来到操场，居然做了三步栏。Rucha，我投篮成功了，爸爸说《打篮球作文》是小学三年级的。于是我就选了三步栏。我试了好几次，都没投中。爸爸不服气地说：“如果你投中了，可以得一元钱。”我说：“这次难了。”爸爸给我做了示范。我慢慢知道了，投中钱会涨得更快。爸爸没投中，跳起来了。我生气了，赶紧冲过去，用力一扔。奇迹发生了，我居然投进去了。我无论如何都投进去，你什么都不给我。”我答应了。我投了一球，没进。爸爸一把抓住球，一个急转身。 眼看就要出手了，准备出百元大头了，我高高兴兴的回去：“下次再玩吧，我得回去换衣服了。”
6. 不要急于克服障碍 作文 350 字
说到“跨栏”，人们就会想到刘翔，自豪感油然而生。然而，漫画版的“跨栏大师”却让人尴尬不已。
有一天，川流不息的汽车就像一条长龙，一辆又一辆从行人身边疾驰而过，不少路人都紧张地让路。一位年轻人皱着眉头，焦急地左顾右盼，烦躁地看着眼前仍在一秒一秒经过的红绿灯。59、58……50秒后，积攒下来的烦躁和不安终于像火山一样喷发。他握紧手中的公文包，退到旁边的街道上，小跑到护栏边，双手用力一推，双脚一蹬，一跃而起，“嗖”地越过了栏杆。一个小孩见状，欣喜若狂地大叫：“妈妈，快看，刘翔！” 她顺着孩子手指的方向，看了看高速公路上的男人，连连摇头，严肃地说：“儿子，他不是刘翔！刘翔在田径比赛中靠跳栏一举成名，可这位大叔不但没能赢得掌声，还因为在公路上跳栏丢了自己的生命。”孩子看了看男人，又看了看妈妈，理解地点了点头。
确实，就像漫画里的母亲所说，马路上的“跨栏手”和刘翔有着本质的区别，但我们身边还是有不少人热衷于扮演这个角色。殊不知，我国享有“文明古国”和“礼仪之邦”的美誉，这种看似快速的做法，其实是一种违法、不文明的行为，势必会黯淡中华文明无比的光辉。不仅如此，这样做的背后还隐藏着诸多安全隐患，害己害人。试想一下，在如此高速行驶的机动车流中，要想左闪右避，还能安然无恙，这样做的几率有多大？一旦马失前蹄，游戏就真的结束了。为了一点小方便，值得冒生命危险吗？即便你技术好，运气好，可你可想过马路上的司机呢？当你跨过护栏时，他们不得不猛踩刹车，避免伤到你。 稍有疏忽，就可能导致一系列追尾事故，造成灾难性的后果。
太阳落下又升起；树木枯萎又变绿；花儿凋零又绽放……然而，生命一去不复返。在路上“跨栏”危险重重，实在没有必要。我们要牢固树立安全意识，遵守法规，让和平之花尽情绽放！
7. 一篇适合三年级学生的 300 字文章。写一写你是如何学习一项技能的。
我最擅长的就是打篮球。我打篮球打得很好。我记得刚开始学运球的时候，教练就开始让我运球，慢慢地我就学会打篮球了。我们还是会变向，会很难。我们还可以三步走蓝，也就是跑三步，然后把球扔上去。
我们也打了比赛，我、关羽、杨鹏华、汤河源、张举瑞，我和杨鹏华打后卫，关羽和张举瑞打前锋，汤河源打中锋。
我们和电线厂的队比赛，我们五个人最后以32:30的比分，凭借团队精神赢了比赛。我们五个是将，其他是小将。有时教练会让我们五个人一起上场。看到这么多人，我们五个人有点紧张。打的时候他们防守不好，所以我们赢了。
我非常喜欢打篮球。
8. 一篇300字的关于“我喜欢跳远”的文章
跳远
“6627！”裁判的命令把我从恍惚中惊醒。
说起参加跳远比赛，那可是历史悠久了。你知道，我从一年级开始就参加跳远比赛了。能不能说说获奖的事？哈哈，反正参加也是一种胜利，对吧？不过今年有点特殊，因为这是我小学生涯中最后一次跳远比赛。所以，我想……我不说了，但你也知道，我只是不想留下什么遗憾，想留下一些回忆，也想给自己一个交代。
“6627，快点。”裁判不耐烦的声音再次把我从自己的世界中拉了出来。“啊！来了！”我走上前，握紧拳头，起跑，奔跑。一道身影突然从跑道的一端来到另一端，他左脚用力一踢跳板，整个人跃起，仿佛飞起来似的。“扑通”一声，我摔倒在沙坑里，嘴里全是沙子。“噗——”我把嘴里的沙子吐了出来。这次跳得好高，大概有三米多吧。我心里暗自庆幸。回头一看，“啊！”我为什么跳得那么近？“两米八二。”我沮丧地站起身，拍拍身上的沙子，低下头，走出了沙坑。
“跑步的时候要注意加速，特别是后半程。”老师拍拍我的肩膀，“蹬腿要用力，然后起跳，把腿收回来。”
“嗯！”
我重重地点点头，怀着忐忑不安的心情回到了比赛队伍中，看着眼前的运动员一个个轻松地踏上跳板，然后再次轻松地落地，我的心里就像绷紧了一根弦，呆呆地站在原地。
“嘿！轮到你了。”旁边的同学说道。
“哦！”我傻傻的应了一声。不经意的往旁边看了一眼，意外的看到了同学和老师们期盼的目光。这样的目光给了我力量，“不管怎样，都要拼。”
一道身影从跑道的另一端飞到了这端，他左脚用力一跃，腾空而起，随后重重的摔在了沙坑上。
“三米半。”
“干得好！”我握了握拳头，满怀信心地回到了比赛队伍中。心里想着老师说的话，时不时地把腿往后抬起，熟悉一下抬腿动作。刚才还站在最后的我，突然走到了第一根，左脚向前迈出一步……